5 способов улучшить профессиональные навыки вне офиса

Вот пять подсказок, которые помогут вам улучшить ваши профессиональные качества. Конечно, вам придется пожертвовать небольшим количеством вашего свободного времени, но в результате вы только выиграете. Ведь воспользовавшись этими подсказками, в будущем вы сможете быстрее и эфективнее справляться с поставленными перед вами задачами, тем самым экономя время.

Возьмите уроки публичных выступлений

Не секрет, что большинство людей ненавидят публичные выступления. Будь то презентация в офисе клиента, или просто доклад на совещание, если вы будете держаться уверенно, вы не останетесь незамеченными.

Многие склонны думать, что публичные выступления требуют каких-то особенных способностей, которые либо даны человеку, либо нет. Это не так. Навыками публичного выступления может овладеть каждый. Главное - это практика, чем больше ее у вас будет, тем свободнее вы будете чувствовать себя перед аудиторией.

Попробуйте посещать курсы или занятия, которые помогут вам научиться преодолевать страх и смущение перед толпой.

Улучшайте ваши навыки

Большинство из нас думает, что существует лишь одна или две области нашей профессии, в которых мы чувствуем себя не очень уверенно. На самом деле наши знания - это лишь вершина айсберга. Возможно вам просто еще не приходилось сталкиваться с какой-нибудь навороченной компьютерной программой. Или, может быть, вы вполне счастливы составляя письма и сообщении, но от одной мысли о написании пресс-релиза вам станет плохо.

Какая бы область знаний и навыков не являлась вашим слабым звеном, вы всегда можете укрепить ее вне рабочее время. Сегодня вы можете найти книги, аудиодиски и видео пособия на любую тему. При выборе старайтесь руководствоваться хорошими рекомендациями и обзорами.

Высыпайтесь

Как часто из-за недостатка сна вы чувствуете себя на работе как зомби? Если у вас восьмичасовой рабочий день, вы не можете до 2 часов ночи веселиться на вечеринке или играть в компьютер.

Хороший сон имеет огромное значение для вашей производительности. То что вы устали или не выспались, не является вашим оправданием перед коллегами, чтобы работать меньше. Попытайтесь обмануть себя и проснуться в выходной в то же время, в которое вы обычно встаете на работу. Таким образом, вы настроите ваш организм на легкое пробуждение в понедельник утром.
Крепкий кофе не возместит вам недостаток сна. Он может ненадолго взбодрить вас, но затем вы испытаете еще больший упадок сил.

Следите за внешним видом

Посмотрите на себя в зеркало. Если бы вы были вашим же клиентом, вас бы впечатлило то, что вы видите? О чем говорит вам ваша одежда?
Подумайте о вашем стиле. Насколько он соответствует вашей профессии? Возможно более уместно было бы носить костюм построже. А, может быть, вы, наоборот, одеваетесь слишком формально для вашей работы.

Если у вас есть проблемы с лишним весом, подумайте над их решением. Это не только поможет улучшить ваше здоровье. Люди с избыточным весом часто подвергаются дискриминации на рабочем месте. И не забывайте следить за личной гигиеной. Вам будет намного легче сделать это, если вы обзаведетесь хотя бы одним близким и честным другом на работе.

Посещайте специальные собрания

В какой бы сфере вы не работали, вероятно, специалисты вашей области проводят собрания и вне рабочего времени. Попробуйте посетить несколько подобных встреч, семинаров или собраний. В некоторых случаях, вам, возможно, придется оплатить членство в клубе. Польза посещений таких мероприятий заключается в том, что вы можете приобрести новые знания и полезные знакомства. Поговорите с вашим начальником и, возможно, он возместит вам часть ваших расходов. Ведь улучшение ваших навыков и знаний в его интересах.


Нет комментариев to "5 способов улучшить профессиональные навыки вне офиса"

Комментариев нет.

Оставить комментарий

Имя : 
Mail : 
Website : 
Текст :