Конечно, настроение любого человека на его рабочем месте зависит от того, насколько оно ему нравится, но это настроение всегда можно немного улучшить. Вот несколько приятных мелочей, которые может позволить себе каждый:
Периодически давайте вашим глазам отдохнуть.
Позаботьтесь о том, чтобы ваше рабочее кресло было удобным.
Сидя на рабочем месте, держите осанку.
Подумайте, как сделать рабочее пространство более приятным. Попробуйте разбавить офисный [...]
Продолжение статьи о том, как совмещать работу и заботу о здоровье. Эти несколько советов помогут вам поддерживать себя в форме и не отвлекаться от поставленных перед вами задач:
1. Оставайтесь дома, если вы больны. Не геройствуйте. Во-первых, вы можете заразить других, а во-вторых, это может лишь ухудшить ваше состояние.
2. Проветривайте комнату. Зимой вы можете делать это во [...]
Работа – это неотъемлемая часть нашей жизни. Но иногда мы уделяем ей слишком много внимания, забывая о других не менее важных вещах. Например, о своем здоровье. Как совместить работу и заботу о здоровье?
1. Делайте перерывы, работая за компьютером. По крайней мере, раз в полчаса переводите ваш взгляд с монитора на другой объект.
2. Делайте мини-упражнения. Поднимайтесь и [...]
Безусловно, ваш карьерный рост в значительной степени зависит от ваших профессиональных навыков и от того, насколько вы целеустремленный человек. Однако, впечатление, которое вы производите на окружающих, тоже имеет большое значение. Вот пять образцов поведения из статьи “Five Ways to Ruin Your Reputation at Work“, которые легко могут разрушить вашу репутацию, [...]
Если вы чувствуете ответственность за нашу планету, вы не обязательно должны ходить на митинги и состоять в Гринпис, начните с мелочей, например, с вашего рабочего места. Как это сделать рассказано в статье “9 Simple Ways to Go Green in the Office ” на сайте Dumblittleman:
Бумажный беспорядок
Это само собой разумеющееся. В наши [...]
Комментарии