Как правильно сидеть
Эволюция сделала человека прямоходящим. Двадцать первый век - сидящим на стуле.
Мы постоянно сидим - дома, на работе, в машине, в общественном транспорте, в ресторане, кинотеатре. Это не очень полезно для нашего здоровья, для осанки, но этого не избежать.
Как сидеть правильно?
Не придвигайтесь вплотную к столу.
Сидите так, чтобы верхняя часть головы была строго [...]
Комментарии