Продолжение статьи о том, как лучше организовать своем время:
Избавьтесь от всех отвлекающих факторов. Что отвлекает вас от вашей работы? Телефонные звонки? Аська? Болтливый коллега? Постарайтесь ликвидировать все эти факторы, когда вы принимаетесь за работу. Отключите аську, поставьте телефон на беззвучный режим, объясните коллеге, что вам некогда разговаривать.
Следите за временем. В этом вам поможет обыкновенный таймер [...]
Насколько хорошо вы умеете организовывать ваше время? Вот несколько советов, которые помогут вам в этом преуспеть:
Создайте ежедневный план. Планируйте каждый ваш день. Делайте это утром, а еще лучше ночью перед сном. План даст вам наглядное представление о том, насколько эффективно вы распоряжаетесь своим временем.
Определите срок выполнения для каждой задачи. Определите для себя, что задачу X [...]
Успешная карьера – мечта каждого. Но на пути к ней есть масса препятствий:
1. Отсутствие четкого представления о том, чем вы хотите заниматься.
2. Отсутствие внутренней твердости и уверенности.
3. Оправдание себя отсутствием денег.
4. Оправдание себя отсутствием времени.
5. Чрезмерная уверенность в себе.
6. Низкий уровень продуктивности.
7. Отсутствие поддержки и поощрения,
8. Отсутствие объективного мнения со стороны.
9. Слепое следование советам [...]
Продолжение статьи о том, как совмещать работу и заботу о здоровье. Эти несколько советов помогут вам поддерживать себя в форме и не отвлекаться от поставленных перед вами задач:
1. Оставайтесь дома, если вы больны. Не геройствуйте. Во-первых, вы можете заразить других, а во-вторых, это может лишь ухудшить ваше состояние.
2. Проветривайте комнату. Зимой вы можете делать это во [...]
Работа – это неотъемлемая часть нашей жизни. Но иногда мы уделяем ей слишком много внимания, забывая о других не менее важных вещах. Например, о своем здоровье. Как совместить работу и заботу о здоровье?
1. Делайте перерывы, работая за компьютером. По крайней мере, раз в полчаса переводите ваш взгляд с монитора на другой объект.
2. Делайте мини-упражнения. Поднимайтесь и [...]
Комментарии